Cargol treu banya

Cargol treu banya

Total de visualitzacions de pĂ gina:

dijous, 27 de març del 2014

Sortida 29 març

Nois us animeu aquest dissabte per fer cames per anar a olot? La sortida es pot decidir a la sortida segons dels que siguem aixĂ­ poden venir els que no estan tant entrenats poden venir i preparar-se.
Hora i lloc: Davant de la piscina de Cassà cap a les 8:30. Va bé?

dimecres, 26 de març del 2014

5 d'abril, sortida a Olot


Tal i com es preveu al calendari de sortides d'aquest any, el proper dissabte 5 d'abril farem la sortida anual a Olot, el programa serĂ  si fa o no fa, el mateix de l'any passat, esmorzarem a Les Planes d'Hostoles i dinarem a Sant Esteve d'en Bas.
S'ha proposat com a hora de sortida des de Girona, al pĂ rquing del costat dels Maristes a les 7.00 h., o sigui que quedarem per sortir de CassĂ  amb els cotxes a les 6.15 h. davant el col·legi Aldric, mateixa hora, crec jo, per quedar els que volgueu sortir amb bici des de CassĂ  i trobar-nos allĂ  Girona, ja que entre carregar i descarregar bicis, Ă©s el que tardareu en arribar.
Apunteu-vos a comentaris si més no, per si puc encarregar taula per dinar, ja que aquesta gent només treballa els caps de setmana i no sé on vaig deixar la tarja amb el telèfon per encarregar-la, si la trobo hi trucaré el dimecres o dijous de la setmana que ve per no quedar fotuts...
Olot ens espera... som-hi Cargols!!!

Nota: Si algĂş no Ă©s de la nostra colla i ens voleu acompanyar, com sempre, sereu molt benvinguts!!!

2a. nota: Aquest any perdrem mitja horeta en arribar a Bescanó, ja que ens desviarem del carril bici per passar pel costat del Ter i sortirem a Vilanna, mitja horeta que val la pena ja que el paisatge és molt diferent i la ruta més divertida.

Sant Grau

AquĂ­ tenĂ­u el video de Sant Grau fins una  altre  Cargols

https://www.youtube.com/watch?v=fXFLky8DILc&list=UUUSkNrFB5IFNrEXj2FGJ5cQ

dimecres, 19 de març del 2014

Sortida dissabte 22

Algú s'anima a fer un vol amb bici el dissabte? Per començar a fer cames per el castanyer del Cuc què us sembla anar a veure el foc que hi ha hagut al Costat de Calonge? Podriem anar-hi passant per el Puig d'Arques i baixar per Sant Cebrià dels Alls fins a Calonge i tornar per el carril bici de Platja d'Aro. Us sembla bé?
Quedem a les 8 davant de la piscina de Cassà?

dissabte, 15 de març del 2014

VOLTA A CATALUNYA 2014

Nois el proper dimarts 25 de Març passarĂ  per les nostres contrades la 95a. VOLTA A CATALUNYA. Amb mĂ©s de 100 anys d’història, doncs la primera ediciĂł es celebra al 1911, i nomĂ©s es deixa de celebrar alguns anys per culpa de la guerra a Europa primer i la civil espanyola desprĂ©s, Ă©s una de les mĂ©s antigues i en els seus bons moments de les mĂ©s prestigioses del mĂłn. El Tour al 1903 i el Giro al 1909 la precedeixen i la Vuelta no començarĂ  fins el 1935. Diuen que les primeres edicions s’assemblaven mĂ©s a l’actual BBT que no pas al ciclisme de ruta que coneixem ara. Compta en el seu Palmarès amb grans guanyadors com Poblet, Anquetil, Merckx, Ocaña, InduraĂ­n, Jalabert, Chiapucci, Heras, ZĂĽle o Joaquim “Purito” RodrĂ­guez. Aquest any, a mĂ©s, comptarĂ  amb els millors equips professionals com el Saxo, Movistar, GĂ rmin, Astana, Sky...i amb ciclistes de la talla del mateix Purito, Froome, Quintana, Wiggins,Samuel Sánchez o Alberto Contador, a qui li han parlat molt i molt bĂ© de la vedella de Girona. La particularitat d’aquest any Ă©s que amb sortida a MatarĂł i desprĂ©s de creuar Caldes de Malavella vindran cap a CassĂ  i desprĂ©s continuaran cap a Santa Pellaia, Sant SadurnĂ­ de l’ Heura, La Bisbal i Girona amb el que faran un tomb per les nostres estimades Gavarres. Es preveu que aproximadament a ¾ de 3 es farĂ  l’esprint especial Metall-lògic on el nostre president farĂ  entrega al guanyador de la Clau de les Gavarres i rĂ pidament seguiran cap al bar L’EstaciĂł on podran fer una clara, seguiran per la rambla 11 de setembre, carrer Marina, carrer Enric Coris, on els meus pares els saludaran des de el balcĂł, sempre que no l’hagin llogat a Tele 5 i enfilaran cap al port de categoria especial de Santa Pellaia. El final serĂ  a Girona cap a ¼ de 6 al carrer Emili Grahit. Si us ve de gust ja ho sabeu, teniu cita amb l’histria.

dimecres, 12 de març del 2014

EuroVelo

Què és l'EuroVelo?
Eurovelo
 Ă©s una xarxa de 12 rutes trans-europees per realitzar en bicicleta. La xarxa s'estĂ  desenvolupant de forma local des de diversos paĂŻsos i entitats i Ă©s coordinada per la European Cyclist Federation (ECF, FederaciĂł Europea de Ciclistes), per Sustrans del Regne Unit i per De Frei Fugle de Dinamarca. 
Tot i que la xarxa estĂ  dissenyada per un Ăşs essencialment
 cicloturista, les rutes EuroVelo tambĂ© donen suport als desplaçaments locals per anar a la feina, a l'escola, per oci etc. De fet, l'objectiu d'EuroVelo Ă©s encoratjar a utilitzar la bicicleta en la major part dels desplaçaments possibles.
La distĂ ncia total de les rutes planificades Ă©s d'uns 60.000 Km, dels quals 20.000 ja estan construĂŻts.

Rutes EuroVelo





































Rutes est-oest

EV 1 - Ruta de la costa atlĂ ntica: Cap del Nord - Sagres 8.186 Km
EV 3 - Ruta dels Pelegrins: Trondheim - Santiago de Compostela 5.122 Km
EV 5 - Via Romea Francigena: Londres - Roma i Brindisi 3.900 Km
EV 7 - Ruta de l'Europa Central: Cap del Nord - Malta 7.305 Km
EV 9 - Ruta del mar BĂ ltic a l'AdriĂ tic (Ruta d'Amber): Gdansk - Pula 1.930 Km
EV 11 - Ruta de l'Europa de l'Est: Cap del Nord - Atenes 5.984 Km

Rutes est-oest

EV 2 - Ruta de les capitals: Galway - Moscou 5.500 Km
EV 4 - Ruta de Roscoff a KĂ­ev 4.000 Km
EV 6 - De l'AtlĂ ntic al mar Negre (Ruta dels Rius): Nantes - Constança 4.448 Km
EV 8 - Ruta mediterrĂ nia: Cadis - Atenes i Xipre 5.888 Km

Circuits

EV 10 - Ruta del mar BĂ ltic (Circuit de Hansa) 7.980 Km
EV 12 - Ruta del mar del Nord 5.932 Km

DistĂ ncia total:
 63.505 Km

La "nostra" ruta:
EV 8 - Ruta mediterrĂ nia: Cadis - Atenes i Xipre 5.888 Km 









Condicions de la xarxa EuroVelo

No tenir pendents superiors al 6% 
Disposar d'una amplada suficient per permetre el pas d'almenys dues bicicletes. 
Tenir una mitjana de no mĂ©s de 1000 vehicles motoritzats al dia. 
Estar pavimentada almenys en el 80% de la seva longitud 
Romandre oberta tot l'any.

diumenge, 9 de març del 2014

DISSABTE 15 DE MARÇ, SANT GRAU

Hola cargols,
Segons el calendari anual de sortides, tenim previst per dissabte vinent, fer una sortida fins a Sant Grau a Sant Gregori.


És una sortida molt assequible d'uns 40 Km amb algunes pujades, però de bon fer.
La meva proposta és la de passar per el carril bici direcció Olot fins a Vilanna, creuar el Ter i pujar cap a Sant Grau. Desprès baixar per l'altre costat fins a trobar Sant Gregori i tornar a entrar a Girona, però si ho voleu fer diferent, podem variar la ruta.
Sortint de Girona són unes 3 hores, però podem comptar una mica més, per si ens volem parar una estona a d'alt.
Decidiu si voleu sortir de Cassà o voleu quedar a Girona i després posem una hora.
Apunteu-vos a comentaris per saber quants serem.
Fins dissabte cargols!

dissabte, 8 de març del 2014

Sortida a St. Baldiri

Avui 3 cargolets ens hem endinsat a l'aventura i hem vorejat el Montclar fent parada a St. Baldiri a esmorzar, on després hem baixat per la baixada d'en Guillem (Oh my got!) I un cop a baix hem tornat a enfilar camí cap a casa. 45 kms de ruta i cap a 800 m de desnivell per anar fent cames!

dijous, 6 de març del 2014

Sortida dissabte 8/04/14

Algú s'anima aquest dissabte a fer un vol amb bici per anar entrenant per la pujada que teoricament està penjada per la setmana que ve a st grau? Que us sembla fer algu "durillu" tipu puig d'arques, montclar o pedralta? S'accepten propostes. Si es va a algun d'aquests llocs, quedem a les 8-8:30 davant de la piscina de Cassà

VĂ­deos de sortides amb bici